Una medida rasa disuelta en agua por la mañana y otra por la noche: 2,5 g + 2,5 g. Se puede tomar con o sin comida. La dosis dividida no es un detalle: es como se administró en los estudios.

Pasa seguido, y casi siempre por una de dos razones. La primera: la dosis. Muchos productos traen 1 gramo por día o no declaran cuánto traen — la dosis de los estudios son 4 gramos. La segunda: el tiempo. De las reseñas negativas que revisamos, ninguna había superado los dos meses de uso.

Podés, y te lo decimos sin vueltas. Fijate tres cosas antes: que declare los miligramos por porción, que tenga el ratio 40:1 y que la dosis diaria llegue a los 4 gramos. Si cumple las tres, es una opción válida.

La evidencia del inositol es más fuerte en SOP con resistencia a la insulina, que es el caso más frecuente. Si tenés SOP pero no tenés resistencia a la insulina diagnosticada, puede servirte menos: consultalo con tu médica antes de empezar.

Ritma está pensado para acompañar, no para reemplazar nada. Si estás tomando metformina, anticonceptivos o estás en tratamiento de fertilidad, consultá con tu médica tratante antes de sumarlo.

Puede pasar. En las primeras semanas algunas personas notan el ciclo distinto, más abundante o adelantado, y también dolor de cabeza o más ganas de comer dulce. Suele ser fase de ajuste y se acomoda hacia el final del primer mes.

El inositol tiene un perfil de tolerancia distinto: no comparte el patrón típico de náuseas y diarrea. Igual, si tenés gastritis o estómago sensible, empezá con la toma de la mañana junto con comida los primeros días.

30 días exactos, tomando las dos dosis diarias. Sin trampas de rendimiento: el pote dura lo que dice que dura.

Tenés 90 días de garantía: el tratamiento completo. Si lo hiciste como corresponde y no notás cambios, te devolvemos la plata. Elegimos 90 y no 60 porque a los 60 muchas veces todavía no se ve nada.